Minha vitamina D está em 30, isso é bom ou ruim? Qual valor adequado para minha idade?
A vitamina D ganhou destaque nos últimos anos por sua importância não apenas para os ossos, mas também para a imunidade, o metabolismo e até a prevenção de doenças crônicas. Por isso, ao realizar exames de sangue, muitas pessoas ficam preocupadas com os resultados. Um valor bastante comum é encontrar a vitamina D em 30 […]